Защо не трябва да миете твърде много?
Според скорошно проучване само 75% от французите се взимат ежедневно под душ. Всъщност измиването всеки ден не е непременно полезно за вашето здраве. Причините са следните:
- Редовните душове атакуват кожата
Честите душове дразнят кожата, правейки я уязвима на външни агресии. По време на измиването част от хидролипидния филм на кожата изчезва. Това се състои по-специално от пот, кератин, вода и елементи, отговорни за хидратацията на кожата и нейната защита срещу бактерии. За да се отстрани това, често е необходимо да се използва овлажняващо мляко след всеки ритуал. Освен това идеалното е да се ограничите до един душ на ден или дори по-малко, особено за хора, склонни към атопичен дерматит.
Защо да спрем душ гела?
Приятният за мирис, практичен за използване и транспортиране, душ гелът първоначално представя всички аргументи, които трябва да бъдат възприети в ежедневния му ритуал. Въпреки това, обувката щифт по отношение на състава, представляващи реална опасност за тялото.
Всъщност повечето душ гелове съдържат опасни за здравето съставки . Важно е да знаете как да ги дешифрирате. Ето най-често срещаните:
- Ноноксинол;
- Нонилфенол;
- Октилфенол;
- Пропилфенол;
- Циклометикон;
- Декаметилциклопентасилоксан;
- 2-феноксиетанол (EGphE);
- Фенокситол;
- Сулфати и парабени;
- 4-трет-октилфенол;
- Е320;
- Бутилиран хидроксианизол;
- Бутилхидроксианизол;
- BHA;
- Циклопентасилоксан;
- Циклотетрасилоксан;
- Амилфенол;
- Хептилфенол;
- Додецилфенол;
- Метилфенол;
- Етилпенол (или ксиленол).
Поради химичните си съединения, душ геловете причиняват кожни рискове, наред с други. Прекомерната употреба на душ гел причинява дългосрочни кожни реакции като алергии, дразнене или фотосенсибилизация. Редовното приложение насърчава натрупването на химически компоненти в тялото, особено в кръвта, урината, дори кърмата и пъпната връв.
Душ гелове със съмнителен състав също насърчават появата на рак и нарушения на плодовитостта. Тези, които съдържат съставки, включени в черния списък, могат да увеличат риска от развитие на рак на хормонален тип, както и проблеми с плодовитостта.
Каква алтернатива?
Възможно е да осигурите хигиената си по по-естествен начин с екологични и здравословни алтернативи за тялото. Тоалетен оцет, глинен прах или сапун ... Списъкът с всички 100% натурални почистващи препарати, които да се приемат ежедневно, е дълъг. Те внасят простота и автентичност в банята:
- Пречистете тялото си с Reetha на прах
Аюрведичният прах Reetha е растително вещество, взето от кората на плодовете на Sapindus Mukorossi, наричано още „сапунено дърво“. Това азиатско чудо има богато съдържание на сапонин , което му придава свойствата на пенене и измиване. Използвана от индийски жени от векове, тя е идеален съюзник за грижа за косата. Ефективен антимикробен препарат, този прах съдържа и естествени повърхностноактивни вещества, способни да разтварят примесите и мазнините. Неговите антиоксидантни свойства са идеални за зряла кожа.
- Мека и ексфолирана кожа с гъбата Konjac
Наречен Konnyaku в Япония, този скъпоценен камък е направен от корените на многогодишно растение, култивирано в Азия. Характеризира се с многобройните си алвеоли, идеални за нежно ексфолиране на лицето и тялото, без да го увреждат. Възможно е да използвате малко количество почистващ препарат. По-рано използван за измиване на крехката кожа на бебетата, този аксесоар прави чудеса за всички типове кожа.
- За склонна към акне кожа е по-добре да изберете версиите с високо съдържание на бамбукови въглища , които са идеални за отпушване на порите и дълбоко почистване на кожата;
- Нормалната, мазна или комбинирана кожа е по-запазена за зелена глина, която е ефективна за абсорбиране на себум и примеси;
- Червената глина е особено подходяща за суха и зряла кожа. Идеален е за подобряване на процеса на регенерация на клетките и забавяне появата на бръчки.
- Деликатен и фин аромат с тоалетен оцет
Този продукт се получава чрез накисване на ароматни вещества и цветя в ябълков оцет . Този парфюмиран тоалетен оцет е използван през Средновековието за ритуала на „сухата“ тоалетна. Ценен е заради омекотяващите и стягащи свойства, идеален тоник за мазна кожа.
- Студен сапун за решително екологичен душ
Студеният сапун произлиза от най-стария метод за производство на сапун, дори преди появата на индустриалните техники. Направен е от незатоплени растителни масла, като по този начин поддържа съдържанието им на мастни киселини, антиоксиданти и витамини, необходими за кожата. Съдържащ естествен глицерин, както и високо съдържание на растителни масла или растителни масла, този сапун е идеалната мекота за почистване на лицето, идеална за сухата кожа.
- Напълнете минералните соли с расул
Известен също като "земя от лава", расулът е глинеста почва от вулканичен произход, която идва от Мароко. Той е особено обичан от северноафриканските жени, които го използват като мек сапун за тялото и косата. Един от известните ритуали за хамам. Неговите особености? Липсата на повърхностноактивно вещество и неговите антимикробни свойства. В допълнение, расулът представлява естествен източник на микроелементи и минерали като желязо или калций.